天气越来越热,离一年一度的中高考也越来越近。
天气燥热,南方还有梅雨天让人心烦,本来就紧张的心情可能会变得越来越紧张。而紧张过后是焦虑,焦虑过后就是注意力不集中,注意力不集中就无法好好复习,复习不好就考不好模拟考,考不好模拟考又加重心理负担,很快,孩子可能就会被焦虑、恐惧、习得性无助和差的成绩团团裹住。
面对这种很容易出现的困境,有没有方法可以帮助孩子们和家长呢?
在这个关键的时候,马春树博士来啦!
我们邀请到马春树博士在中高考冲刺之前来为大家讲讲如何用动力催眠这个很好用的工具高效地帮助孩子减压,同时促进知识的再加工和整合,提升考试成绩。
主要内容
1.中、高考考前压力类型
2.考生如何应对压力?
3.考前几大禁忌
4.动力催眠积极应考的7大法宝:
• 化解焦虑
• 促进睡眠
• 提升自信
• 激发潜意识的能力
• 促进意识和潜意识的协同
• 促进知识的再加工和整合
• 提高应试表现能力
讲师介绍
马春树 博士
北京大学医学博士
美国爱荷华大学心理学博士后
加州大学神经科学博士后
美国催眠学院专业催眠治疗师
目前专职从事催眠治疗及培训工作,是我国稀有的将催眠治疗与培训完美结合的学术派专家。