[会后]隐喻故事应用工作坊:让隐喻和故事走进你的心里
2016/06/27
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在治疗中带入隐喻故事

让治疗师在面对来访者时

看见的不再是诊断与症状

让来访者在检视内心伤口时

更能够传神得表达自己

 

 

 

 
 
什么是隐喻治疗?
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隐喻,就是一种间接表达的方式是把复杂的概念用一种投射、模拟的方式表达出来。

 

隐喻,能让我们面对最沉痛的伤痛,而不需要直视伤口,遭受再次创伤。

 

隐喻治疗(Metaphor Therapy),一般人或许会先联想到的是咨询者“量身订制”故事给来访者听。但是,在对成人工作时,胡嘉琪老师发现,邀请并协助来访者自行产生的隐喻有最强大的力量,可直接把来访者潜意识与意识透过隐喻做出整合,让来访者在探索隐喻和故事的过程中,不但被理解、陪伴,甚至能进一步引出新的能量或领悟,进而找到走出困境的方向。

 

叙事治疗(Narrative Therapy)强调来访者的生命叙述与整理,而隐喻故事在治疗中应用的范围则更广泛,从使用寓言提供心理教育,到应用隐喻探索创伤。

 

隐喻,让治疗师可以和3岁到99岁的来访者透过合作,创作出一个心灵舞台。

 

 
 
 
隐喻治疗为何有效?
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核心的一点,隐喻建构出心灵互联网,让来访者本身的意识与潜意识能够彼此合作,也让治疗师与来访者之间建立更深层的沟通管道。

 

隐喻,包含了丰富的语言类比、身体感知、以及视觉心像。隐喻,不但启动掌控语言与逻辑分析的左脑、掌控视觉心像的后脑与右脑、还有接收内隐情绪讯息的右脑,以及蕴含潜意识与身体记忆的情绪核心脑与脑干。于是,倾听与叙说隐喻故事,就这样自然而然地直接启动全脑

 

一般治疗师可能会觉得在一小时的晤谈中,要说出一个完整的隐喻故事挑战性太大。其实,在治疗中使用隐喻故事有很多方法。有时候,它可能只是一个简单的比喻,治疗师只需要陪伴来访者好好探索这个比喻的不同面向,包括它的身体感官知觉以及视觉心像。有时候,它可能是一个隐喻的戏剧舞台,治疗师协助来访者运用角色扮演或说故事的方式,让隐喻故事中的角色能够对话。

 

透过各种不同的方式,来访者的意识层面在接收隐喻的过程中得到学习,而潜意识层面也有了表达与接收讯息的管道。隐喻,可能只占一节晤谈中的三分钟,也可能是一整个小时,但是,当来访者走出晤谈室,隐喻,总是稳稳地跟着来访者一起回家。

 

 

这是一个有关如何在心理治疗中

广泛应用隐喻与故事的工作坊

 
 

 

*本工作坊大会代表专享10年友情价

 

隐喻故事并不限于说故事给儿童听,使用隐喻,其实是对成人进行咨询工作的重要技术。因此,本课程着重于开发每个学员的全脑潜力,克服使用隐喻的害怕与焦虑

 

同时,这个工作坊,并不会训练你如何说出可以得文学奖的最佳故事剧本。因为,对来访者来说,最重要的是在被听懂之后找出新方向

 

来访者需要的不是一个从来没被说过的故事,是完全属于他们自己的故事。因此,在这两天的课程中,学员将先练习重新找回童年那单纯想听故事与说故事的心情,在听故事的过程中练习身体律动,让身心与单纯的创造力重新连结,并进一步练习如何产生简单的隐喻、改编隐喻或故事、故事接力等等。让学员更自在地使用隐喻与故事来了解自己与他人。

 

这个工作坊特别包括身体律动的元素,因为,身体是心灵居住的根基,是潜意识的所在,而身体也总是透过隐喻在述说自己的故事。改变身体,是改造心灵过程中不可或缺的步骤。所以,这是一个隐喻治疗与身体律动结合的课程,当隐喻走进治疗室的一角,身体就在故事中律动起来,意识与潜意识突然之间就有了共同演出的舞台。

 

在这两天,胡嘉琪老师将带领学员,深入浅出地探讨如何在心理咨询、教育训练中使用隐喻故事与身体律动的结合,带着大家用隐喻、故事、身体律动,陪陪自己,也陪陪别人。
 

 

课程内容

 

 

在工作坊开始之时,老师会一边说故事一边带着学员进行简单的身体律动,作为热身。具体内容包括:

 

  • 练习重新找到童年时代的身心状态来听故事

  • 从中医与西医的角度看身体与心理结合的重要性

  • 使用隐喻故事与身体律动的基本规则

  • 练习使用简单问题与句型帮助自己与他人产生隐喻

  • 练习改编隐喻或故事

  • 从练习中找到对自己的核心认同隐喻

  • 运用核心隐喻来看到过去或目前的伤口与困境

  • 练习团体故事接力

 

 

课程特色

 

 

1、兼具学术背景与实务经验的授课专家

 

胡嘉琪博士除了接受正统的美国博士班训练,更有心理剧、身体心理学、瑜伽、气功自我按摩等训练背景,助教林慧宜老师也有着丰富的大众授课经验。

 

2、迈向身体与心灵的整合

 

使用隐喻故事为学员打开一扇新的门窗,带领大家一起探索意识与潜意识的旅程,找到自我的核心认同隐喻,迈向身体与心灵的整合。

 

3、从做中学习

 

这个工作坊专门为喜欢在做中学的人设计,learning from doing,胡嘉琪老师会挑战学员,让大家放下原有的习惯,回到儿时单纯听故事与说故事的心情,同时启动身体与心灵的内在资源。

 

 

 

授课专家

 

胡嘉琪



美国普渡大学咨商心理学哲学博士,具有5年督导美国咨商心理学博士班学生的经验。感官动能心理治疗二阶结业,北美瑜伽学会200小时认证师资、心理剧副导演证书,著有《从听故事开始疗愈:创伤后的身心整合之旅》。

 

嘉琪老师追求理性与感性平衡的个性,除了接受正规的硕博班训练,更喜欢心理剧、隐喻故事,这几年又深入钻研心理创伤与身体之间的关系。

 

她觉得自己是一只像狗的猫,对于喜欢的人事物,有着狗狗一样的执着,对于盛会,有着猫咪一样充满新鲜的好奇心,所有这些,都使她带领的课程充满了整合的智慧与人性的温度。

 

助教林慧宜,台中张老师中心义务张老师,合一祝福传导师,台湾社区大学《看电影谈love》课程讲师,借由电影媒介,协助学员联结影片心得与自己的生活反思。

 

 

 

 
 
 

最后的启发

 

在助人与教育的过程中,有时候我们会被卡住。像是被关在笼子里的小白鼠,在转轮中不断用力跑着,却跑不出去,只能在原地踏步。这时候我们大多会陷入过度僵化的思考或情绪陷阱当中。

 

就像是咨询师拼命地想要说服面前的个案或者学生可以有不一样的想法。父母不断地说教碎碎念,想改变孩子的问题行为。主管拿一群属下们没办法,只能够用力责骂。

 

善用隐喻、故事、身体律动,面对求助者,治疗师看见的不再只是诊断与症状。

面对孩子,父母看见的也不再只是问题与麻烦。

面对部属,主管看见的更不再是失控的混乱。

 

常常,改变不在于用力推倒眼前的高墙。而在于能够轻松地跳脱目前的困境。这个工作坊将帮助你找到轻松跳过高墙的杠杆。

 
 

 

 

学费信息

 

 

主办方:和计划心理学院

培训费: 2980元/人

1280元 /人(第10届中国心理学家大会代表专享)

限额80人,和计划会员可刷卡学习

 

时    间:2016年8月16-17日.北京

网    址: www.hejihua.com

电    话: 

010-51653135/36(北京)

0755-25892115(深圳)

 

参会咨询:

010-51653135/36(北京)

0755-25892115(深圳)

 


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