[会后]身体能量分析—创伤治疗工作坊:疗愈身体记住的那些痛苦
2016/06/30
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*本工作坊,大会代表享10年友情价

 

在我们的成长过程中,我们都会经历各种心理创伤。小时候的我们,头脑并不会记住经历过的创伤经验,但是我们的身体会记住。

 

 

我们的身体就像一个地图,记载着我们过往的经历与创伤。这种身体记忆对我们的生理、心理都有重大的影响。越来越多的研究表明,要治愈身体所记住的创伤,往往会经历很长的时间。

 

在中国的文化里,表达情绪并不被认为是件好事。所以太多被压抑的情绪形成能量,淤积在我们的身体里,形成了每个人独特的身体形态与特质。

 

值得注意的是,这些淤积的能量并不会及时消失。为了适应这样的能量的状态,我们的身体不得不做出调整。它会让呼吸变浅,让肌肉紧张。这会导致我们的生存水平降低。如此紧张的身体受到负性情绪的伤害,最终会导致心理及生理疾病的产生。

 

 

2016年8月16-17日,我们特邀请以色列/美国身体能量治疗专家、培训师Yardena Kaldes女士(我们亲切的称呼为雅迪老师),为大家带来《身体能量分析-创伤治疗工作坊》,她将讲解身体能量分析的理论,邀请你经历一个过程,有机会了解到这项技术是如何帮助到人的。

 

  • 身体能量分析工作坊直击身体,比我之前学萨提亚、焦点解决短期治疗,更加走心,走体验。我在不断的身体动作和呼喊声中,释放了童年恐惧,真正去面对自己的内心,回到童年的纯粹状态。期间,我敏感的感受到了自己身体的变化。老师耐心地等待我做完动作,感受自己的身体和心灵,让我感觉自己再次获得了新生。—学员A

 

  • 本来是赞助好友办工作坊,没有想到身体能量分析课会有这么大的收获,体验到了从未有过的放松。从以色列来的雅迪老师敬业认真,最老的同学是一对从天津来的七十多岁的老夫妻。老师悉心地关怀我们,使我们感受到积极的人生态度。难忘的三天,让我真的感受到天上飘来五个字“那都不是事”。享受每个当下,放下痛苦之身,生命是那么的美好。感谢好友办这个工作坊,感谢雅迪老师,感谢我的同学们!—学员B

 

 

  • 不曾经历,不能体悟。 一直以来认为自己对疼痛有很强的耐受力,直到遇到雅迪老师才明白,什么叫痛彻心扉。 身体能量分析课让我接受自己的不完美,了解到心与身分离是一切痛苦的根源。感恩老师,感恩同修。—学员C

 

 

 

  • 感谢老师,疗愈了我自己身为咨询师,无法自我疗愈的部分。后来我自己给来访者做咨询时,只用了老师教的一个动作,来访者说出了自我领域的都是自己自身的问题,与外界无关。这样的顿悟不仅让我惊喜,更让我惊讶的是来访者居然腰疼好了,也感受到了能量从脚心到胸口,不得不佩服身体能量分析流派一百多年的临床经验,真的太直击痛点了。感谢老师,也感谢推荐我上课的朋友!—学员D

 

 

 
 
什么是身体能量分析?
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身体能量分析的原理是根据身体能量的过程来理解人的个性,这个过程是通过修复、新陈代谢及在运动中的能量交换来进行能量的生产

 

能量的产生是生命基本的功能。身体能量分析的创始人威廉.赖克博士(Dr .Wilhelm Reich)观察到当能量过程被破坏或者降低时,在细胞水平上和在总体有机体水平上的脉动是有变化的,如它是扩张的还是收缩的,是充电的还是释放电能的。这对我们理解有机体身体及意识的统一性有很好的帮助。

 

赖克原是一位精神分析学家,他首先提出了身体、心理一体的概念,发展了整合身体和心理的临床治疗、创造了观察人有机体生物学的新方式,这一方式是今天身体能量分析的理论基础。他的学生亚历山大.勒温博士( Dr. Alexander Lowen)发展了赖克的治疗技术,打破了精神分析治疗的传统,让人们从躺椅上起来,用双脚站立,同时发展了很多有效的身体技术,并进一步提出身体是具有灵性的。他将该疗法起名为身体能量分析。

 

另一位身体能量分析著名学者菲力.黑尔费尔博士(Dr. Phili Helfaer)提出“性别与自我尊重”的概念,他认为“自尊”是身体的另外一个重要属性。我们经由身体的发展成为自我,自我要接受并尊重身体、运动及感觉,并通过尊重身体的行动表现出来。

 

身体能量分析的治疗目标是从焦虑、恐惧的生活走向自由快乐之旅。

 

 

 
 
身体能量分析是何形式?
GO

 

在身体能量分析治疗中,治疗师要通过来访者的身体,去解读它所表达的潜在信息。治疗师小心地帮助来访者揭露他们悲伤的故事、让情感从经历中缓解出来,释放压力,以解决他们身体的问题。

 

在治疗中特别强调的一点是,“我拥有我的身体”,“我的身体与内在是一体的”、“内在由身体拥有并在身体上表现出来”,我们要通过感受身体的每一部分来确认它的存在,如同抽丝剥茧般细致。从而提升身体能量,最终帮助我们更有效的应对生活中的各种情境,而这本身就是一个疗愈的过程。 

 

扎根”是身体能量分析中一个十分重要的概念与技术,勒温(Lowen)认为,扎根是双脚

与地面连接,这意味着有一股能量经由我们的双腿进入大地,也意味着我们不是“浮在空中的”(与现实不连接)。同时,一个人知道他是谁,他在哪里,这使他认可自己作为一个人是自信的。而“浮在空中的”人,常常有一种要陷落的危险,会带来焦虑。

 

 

 
 
课程特色
 

 

 

  • 开放性

你将会在一个安全的环境中,会感觉像被温暖的水抱持着。情绪没有对与错,对情绪没有任何的批评、评价或限制。在这里我们细数着自己的成长经历,分享着彼此的故事,开放的课堂环境,更有利于我们的学习。

 

  • 体验性

你将在一个温暖的环境中和精心设计的活动中得到治疗。

 

  • 成长性

直面自己的创伤帮助会我们发展和成长。若我们把之前生活的淤积的能量还保持在身体内部,我们就会时时有生病的危险。

 

 

 
 
课程获益
 

 

1、了解一种有效的心理治疗方法。这种方法可以打开受阻的身体机能,通过身体和情绪的改善,促进健康和幸福。

 

2、对专业人士来说,可以了解到一种创新及吸引人的、有效的治疗方式,从精神、身体和性的视角来理解人,并治疗创伤。

 

3、对参与者来说,可以用自己的身体来感受身体能量分析治疗的过程,这种方法与身体的链接是比任何谈话治疗都更加深入的。

 

 

 
 
课程内容
 

 

  上午 下午
第1天
  • 身体能量练习30-45min

  • 小组分享练习中的体会30-60min

  • 提问15min

 

  • 人格与发展性创伤理论

  • 小组练习

第2天
  • 身体能量分析练习1h

  • 小组分享练习体会及分享昨夜的梦

  • 治疗演示

  • 创伤到性与自尊

  • 个人/小组练习

 

 

 
 
授课专家
 

 

 

 

Mrs. Yardena Kaldes

雅蒂娜∙卡尔德斯女士

 

“表达性治疗” 领域的心理治疗师,国际身体能量协会(IIBA)国际培训师及督导师,以色列身体能量分析协会主席、治疗师、培训师、导师及督导。拥有20多年心理咨询师培训督导经验、32年个体、夫妻及团体治疗和培训经验。

 

她魅力非凡、平易近人,多次在国际会议中发表演讲;她同理心强、周密仔细,在治疗中能够抓住问题的实质,在身体能量分析领域拥有着极高的声望。可以为不同种类的人群提供辅导及培训。

 

她的理念:

*爱可以疗伤,也可以治愈

*你相信什么,你就可以看到什么

*承认并接受自己的软弱与无助,才是真正的坚强

*现实也许无法改变,但我们对现实的感受是可以改变的

 

 

 

学费信息


主办方:和计划心理学院

培训费: 2980元/人

1580元 /人(第10届中国心理学家大会代表专享)

限额80人,和计划会员可刷卡学习

 

时    间:2016年8月16-17日.北京

网    址: www.hejihua.com

电    话: 

010-51653135/36(北京)

0755-25892115(深圳)

 

咨询:

010-51653135/36(北京)

0755-25892115(深圳)

 

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