我通过丰富人们的身体经验来帮助人们表达最深层的体验，让他们不再感到无聊与困惑。—Don Johnson

或许你不太熟悉这个词

「本体心理治疗」

Somatic psychotherapy

但因其强调对身体的极致体验

近年来备受国内外大众的关注

第十届中国心理学家大会将邀请

美国加州整合学院的本体心理治疗专家

Johnson教授带来为期2天的会后工作坊

这是他第一次来中国讲学

邀请你来现场探索身体的韵律

最早以前，有一部分肢体练习的修炼者（如，练瑜伽），在练习的过程中发现了心理情感、感官感受、思维同肢体运动的关系。他们不断地练习、总结，将他们所学会的用来帮助他人治愈心灵创伤。这就是最早期的本体心理治疗的产生。

与此同时，奥地利一位大师提出一个生命力能量的概念，还有身体范式。从这些理论出发，一些临床的心理咨询师通过不断的应用、改进也发展出了这套躯体-心理治疗的学科。

这就是本体心理学的两个不同的发展过程，一个是从经验到理论。一个是用理论发展出经验。

我们将用2天的时间探索呼吸、感知、碰触、运动的体验。我们的目标是（让人们）熟悉如何优先考虑体验而不是既有观念，让言语、观点、想法不同寻常。我们将用不断的练习来探索这些模式。

每次练习实践后，通过对自己体验中出现的现象进行反思，形成文字并用语言表述，与你的伙伴分享。在工作坊的最后，我们会建立起一个相互支持、帮助的咨询师成长团体，用来讨论、阐明实践中更有益的内容。

广泛适用于各类人群，尤其适合以下3种：

创伤后压力群(PTSD)

儿童和家庭的心理恢复

语言表达能力缺乏的人群

• 心理治疗师个人发展策略（如何进入身体体验）

• 心理治疗师工作中的策略（如何做到真正的倾听）

• 恢复语言、思维、体感的连接

• 成为心理疗法新领域的知识创造者

• 形成躯体取向心理治疗师创造性团体

Don Hanlon Johnson

耶鲁大学博士，加州整合学院本体心理学系教授。本体心理治疗（Somatic psychotherapy）在美国、欧洲、日本发展的早期推动者。深谙加深身体体验、改变身体结构之道。如： F.M. Alexander治疗技术、罗尔夫按摩治疗法（Rolfing）、感受觉察技术（Sensory Awareness）、米登多夫呼吸技术（Middendorf BreathWork）、整骨疗法（Osteopathy）、身心平衡技术（Body-Mind Centering）等诸多躯体治疗技术。

出版多本书籍与十余篇论文，关注躯体在心理发展、社会变化中的作用，及儿童21世纪教育。专业杂志《Somatics》的特约编辑，并出版《心理治疗中的身体：躯体心理学入门》一书。

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